viernes, febrero 05, 2010

Las drogas

Regresando al tema que me ha llevado las ùltimas semanas. Es sabido que el ejercicio (o cierto tipo de ejercicio) libera endorfinas, una forma natural que tiene el cuerpo para aliviar al cuerpo de ciertos dolores. Endorfina significa literalmente "morfina endógena" o la droga dura que llevamos dentro.

No lo habìa notado pero el tema ha salido recurrentemente con el doctor y gente deportista. Esta droga hace que uno sienta placer poco tiempo despuès de realizar ejercicio, y como toda droga cada quien tiene distinta toleracia a ella. Al parecer hay gente que no se afecta y hay quienes despuès de correr un maratòn sufren un ataque de felicidad, lloran de alegrìa, tienen alucinaciones, etc. En una revista de corredores que me encontrè por casualidad incluso indican formas para ejercitarse tal que el efecto de las endorfinas sea màximo. Ahora resulta que los maratones son una especie de salones de opio legales y modernos.

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2 Comentarios:

At jueves, marzo 04, 2010 11:06:00 a. m., Blogger Ryback nos responde...

Oye, rolame el artículo, asi podria ir mas gustoso al gimnasio.

 
At jueves, marzo 04, 2010 11:55:00 a. m., Blogger Titus nos responde...

Te lo paso luego.

 

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